人流后吃什么好？美味药膳滋补养身

本文摘要：槐花苡米粥(《粥序》)：槐花10克，苡米30克，冬瓜仁20克，大米适度将槐花、冬瓜仁同煮成汤，去渣，放进苡米及大米同煮熟粥服食。本方具备益气祛湿之功。 生地黄鸡(《饮膳急忙》)：生地黄250克，乌鸡1只，饴糖150克将鸡去毛，肠肚洗涤，细切，地黄与糖相混匀，纳鸡腹中，隔水煮熟，不必盐醋等调料。本方具备滋阴清热解毒之功。 参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适度。

槐花苡米粥(《粥序》)：槐花10克，苡米30克，冬瓜仁20克，大米适度将槐花、冬瓜仁同煮成汤，去渣，放进苡米及大米同煮熟粥服食。本方具备益气祛湿之功。

　　生地黄鸡(《饮膳急忙》)：生地黄250克，乌鸡1只，饴糖150克将鸡去毛，肠肚洗涤，细切，地黄与糖相混匀，纳鸡腹中，隔水煮熟，不必盐醋等调料。本方具备滋阴清热解毒之功。

　　参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适度。将屠宰去毛及内脏的母鸡，特黄酒淹浸，其它四味放到鸡周围，隔水煮熟，分数次服食。具备益气补血起到。

限于于流产后的调补。　　豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适度。将大米快活洗涤，以豆浆熬米作粥，煮后冲泡调服。

每日早于空腹服取食。具备调和脾胃，清热解毒润燥起到。限于于人工流产后体虚的休养。　　荔枝大枣汤：腊荔枝、腊大枣各7枚。

共计煮沸煎服，每日1剂。具备白花生津起到。限于于妇女贫血及流产后体虚的休养。　　鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适度。

锅内抽浸泡后打进鸡蛋枯熬，水再行沸下红枣及红糖，文火熬20分钟才可。具备补中益气，养血起到。

限于于贫血及病后，产后气血严重不足的休养。

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